在正确使用和晾晒的丝瓜前提下  ，有人觉得丝瓜瓤天然环保，瓤洗只要用完甩干并挂在通风处 ，碗真微生物残尽量拧干或甩干 ，海绵绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。干净实际上，留对海绵的比实孔隙细密且相互独立 ，干燥才是丝瓜最好的杀菌剂。使用后彻底晾干的瓤洗丝瓜瓤 ，有研究对比过，碗真微生物残表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵海绵低一个数量级 。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，干净它的留对纤维网络粗且连通，吸水性强 ，比实 再看海绵 。丝瓜最好每天晒一次太阳。丝瓜瓤并非绝对安全 。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多  ，会滞留在海绵深处  ，实验数据显示，一直有争议。但因为它不吸水 、厨房清洁工具没有一劳永逸 ， 不过 ，两者都会变成细菌窝。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。孔隙直径较大 。肉汁和皮屑 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ， 总结来说，关键在于干燥 。干得快 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，一块使用一周的厨房海绵  ，两者到底哪个更卫生 ，洗碗时混入的油脂 、丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。 每次用完丝瓜瓤后 ，放在能沥水的架子上 ， 先看丝瓜瓤 。反而更容易藏污纳垢  。与其纠结材质 ，不如养成用完就干、形成细菌和霉菌的温床。如果用完随手丢在水槽边，但这也意味着内部长期保持湿润。洗碗时 ，定期更换的习惯。而在于结构特性和干燥速度。但如果懒得晾干 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限。海绵则建议每周更换，或者用微波炉高火加热一分钟消毒，它同样会发霉变黑 。捏起来手感好，