放入虾仁炸 。混搭

  7、酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味煮开。菠萝油六成热时 ,咕老

混搭责任编辑:hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜

  6 、美味

  18 、菠萝番茄酱 、咕老

  8、混搭白醋、酸甜盐  、美味放入虾仁和肉块 、菠萝

  9、咕老再放肉块炸至微黄捞出。大虾

  配料 :葱 、

  5 、

  10、蒜、锅内入油。

  15、与里脊混合,菠萝、加入适量盐 、鸡蛋打成蛋液。炒匀 ,大火加热油锅 ,爆香蒜末后,虾仁炸至金黄捞出 。再放番茄酱 ,加少许水 ,

  12、菠萝切块 。

  13 、锅内留底油 。

  14 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  17、鸡蛋面粉

  做法  :

  1 、出锅前洒入少量葱花装饰 。里脊切成大块 。生抽、

  11、白糖、

  3、料酒腌十五分钟。

  16、大蒜切成末 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,菠萝块炒匀。准备好原料。滴入少量白醋 。放白糖 。

  2 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  4、