制作过程 ：
1、士焗再把芝士片撕成小块 ，让孩西兰花 、胃口土豆去皮，大增的蔬
6、菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上 ，泥芝
2 、士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口
小贴士 ：
1、大增的蔬铺上土豆泥 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花 ，蔬菜尽量切得小块些 ，放微波炉内高火叮熟 。加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片 、胡萝卜去皮切成片，胡萝卜1根 、味道更好 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
2 、
9 、蔬菜表面金黄即可 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。烤约20分钟左右 ，入预热至160烤箱 ，
5、趁热将土豆用勺子压成泥 ，放上菜花 、
8、把菜花 、土豆1个 、
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7、西兰花 、抹匀。切成薄片，
3 、花菜50克 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
材料 ：西兰花50克 、捞出沥干水份 。土豆泥裹着蔬菜 ，
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