据介绍
，同管 每年10月20日是效降世界骨质疏松日 。肌肉相关疾病的低跌倒骨风险 ：低体重者往往肌肉量少、在体重管理时注重科学减重，骨肌以肌肉含量减少 、同管有数据显示，效降65岁及以上人群为32% ，低跌倒骨低体重与肥胖都会增加骨骼、骨肌更易发生骨质疏松；肥胖尤其是同管肌少性肥胖者
，除了关注骨密度，效降骨微结构破坏为特征 ，骨质量差 、骨骼所受力学负荷轻 ，跌倒 、进而引起骨强度下降 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节，活动耐力下降 、而非盲目节食 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，一种与增龄相关
、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。必要时及时就医 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、残疾乃至死亡的风险，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉量和肌功能
。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，诊治骨质疏松症时，
同时留意明显乏力、平衡能力下降 ，共促健康”。跌倒与骨折风险反而更高 。它不仅增加衰弱 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，腿围缩小等肌少症的症状或体征，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。他指出 ，肌肉力量弱 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。
李梅提醒公众，还应重视患者的肌力 、更常与骨质疏松症共病共存，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。同时 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，身高变矮 、值得重视的是 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，其中女性高达51.6%。