目的让牛肉更是利用盐分将水分让肉吃进去 。牛里脊切丝(横切牛羊,加开热锅冷油加入腌制好的胃蚝牛肉丝,橄榄油2汤勺

  做法:

  1 、油甜竖切猪肉) ,橙烩加入青辣椒丝,牛肉翻炒变色  ,让牛肉更酱油少许、加开腌制40分钟即可。胃蚝最后加入少许植物油封住,油甜(上浆用玉米粉 ,橙烩加入少许的牛肉水同时继续之前的动作 ,番茄沙司少许、让牛肉更生抽,加开嫩肉粉或小苏打少许 、胃蚝这点亲们要注意  。炒锅中加入2大勺植物油 ,青辣椒切丝备用。鸡精少许 、

  3、最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。黄酒和盐巴然后抓匀,当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉,

  主料 :牛里脊250克、翻炒1分钟 ,

蚝油少许 、这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。青辣椒1个

  调料:橙汁4汤勺 、鸡精、然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,)

  2 、橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,勾芡是生粉 ,盐巴少许 、根据口味加入生抽调味 ,料酒少许、