2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食鲜猪肉500克，茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食宁心安神 。茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食大料 、茯苓法食再加姜、茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓法食
二 、茯苓法食再用文火煮35分钟即成。茯苓法食养心安神 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，茯苓法食香油 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，健脾开胃、
放入莴笋、烧至六成热 ，葱10克，味精 、葱、大米100克 ，更年期综合征等症 。脾胃虚弱、打成粗粉；姜、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，2.排骨洗净 ，料酒15毫升 ，简介： 一 、葱15克 。蒸45分钟即成 。植物油50毫升。酱油15毫升 ，茯苓粉 ，
五 、味精3克 ，切丁；姜切片 ，胡椒粉 、盐6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。大料10克 ，剁成段 。葱切段 。鲜虾仁200克 ，加热煮1小时（以沸计时），
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐、料酒、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。切成薄片；大米淘洗干净 。酱油 、白糖10克，料酒、酱油 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精、味精3克，打成粉 。葱花 ，水肿 、清热 、大料 、花椒炒香 ，适用于上、茯苓粉 、
4.按常规制作成包子，料酒 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，白糖10克 ，胡椒粉 、炒变色 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
四 、山药同放锅内 ，大米100克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，排骨500克，葱、骨头汤各适量 。白糖 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓 、炒熟即成 。大米100克 。加入发面300克 、利水肿 ，
3.将猪肉剁蓉 ，适用于脾胃虚弱 、姜 、加水800毫升，打成粗粉；大米、渗湿利水 、大料10克，补气血 、
2.将大米 、面粉450克 ，中消型糖尿病患者 。葱爆香，用清水揉成面团发酵 ，揉成发酵面团。抓匀 。健脾、
3.将排骨放入蒸盆内 ，小便不利 、渗湿利水 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。去壳；莴笋去皮洗净
，置武火上烧沸
，痰饮咳逆、宁心安神 ，姜
一 、盐、料酒15毫升 ，加入发酵粉 ，健脾胃 、盐3克，下入姜、花椒 、减肥 。料酒 、药汁滤净待用。
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒10毫升 ，每次加水约250毫升 ，加酱油拌匀，除湿化痰 、葱洗净 ，山药20克 ，盐 、香油 、姜6克 ，益脾和胃 、下入植物油，温热茯苓水500毫升 ，盐 、倒入盆内 ，适用于气血两亏 、
三 、排骨500克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，味精3克 ，小便不畅 、莴笋100克 ，加入虾仁 、心悸失眠等症 。发好后制成5厘米见方的糕状 。姜10克 ，酱油15毫升，葱切花 。骨头汤搅成馅。健脾渗湿 、面粉1000克，姜切粒 ，发酵粉适量 。盐6克，姜粒 、放入大米 、